A dor de garganta não é exclusiva do inverno e pode ser frequente no verão devido a fatores como ar-condicionado, ambientes fechados e circulação de vírus respiratórios. A otorrinolaringologista Roberta Pilla explica que infecções virais, bacterianas, processos inflamatórios e irritações por alergias, fumaça ou refluxo são as causas mais comuns.

O uso prolongado de ar-condicionado sem manutenção adequada pode espalhar poeira, ácaros e fungos, agravando alergias e desconfortos. Bebidas geladas não causam dor de garganta, mas podem aliviar ou piorar os sintomas dependendo de cada pessoa.

A atenção médica é recomendada quando há febre, pus na garganta, dor de ouvido, manchas no corpo, inchaço no pescoço, catarro com sangue, dificuldade para engolir ou respirar e rouquidão persistente. Infecções virais geralmente melhoram com analgésicos, anti-inflamatórios e hidratação, enquanto casos bacterianos podem exigir antibióticos.

A prevenção inclui manter a vacinação em dia, hidratar-se, alimentar-se bem, evitar contato com pessoas doentes, higienizar ambientes e ar-condicionado, lavar as mãos e cuidar da higiene nasal. Pequenos hábitos ajudam a proteger a saúde respiratória durante todo o ano.